Qmed Balanční disk 35cm, červená

Cvičení na nafouknutém disku efektivně zlepšuje funkci vzpřimovacích svalů páteře. Je možné jej využít při rehabilitaci u pacientů s poraněním pohybového ústrojí ke zvýšení stability a snížení rizika pádu.

Využívá se pro:

• Statické posilování smyslů = díky nestabilnímu povrchu je tento balanční disk ideální pro cvičení koordinace pohybů, pro nácvik rovnováhy a také pro zlepšení kinetických pochodů v těle (např. při udržování rovnováhy během stání na disku na jedné noze a přenášení váhy z jedné nohy na druhou). Cvičením na disku se zlepšuje fyzická koordinace pohybů pacientů po úrazech muskuloskeletárního systému. U starších osob pomáhá cvičení k lepší stabilitě, čímž se snižuje riziko pádu těchto osob.
• Aktivace svalů páteře = během sezení na disku, tzv. dynamického sezení, disk vynutí správné držení zad. Ve srovnání vůči standardnímu sezení je napětí vzpřimovacích svalů při sezení na disku optimalizováno, a snižuje se tím riziko přetížení páteře.
• Masáž a relaxace chodidel = hroty na povrchu disku stimulují smyslové receptory na chodidlech a zlepšují cirkulaci krve. Tato masáž je velmi příjemná, chodidla jsou pak uvolněná a bez zbytečného svalového napětí. Pro tento typ masáže se doporučuje používat disk naboso.

Balení obsahuje disk a ruční pumpičku. Tvrdost lze upravit dle individuálních potřeb. Nafouknutý disk může odolat zatížení až 200 kg.

Průměr: 35 cm.
Materiál: PVC

Upozornění:
Před cvičením s balančním diskem se poraďte s Vaším lékařem nebo fyzioterapeutem. Osoby trpící ortostatickou hypotenzí (krátkodobým snížením tlaku způsobeným změnou polohy z leže do stoje), by měli být při cvičení pod dohledem fyzioterapeuta.

Kontraindikace:
Bolest během cvičení, stavy po zranění hlezna (dislokace, zlomenina), nesrostlé/nezahojené zlomeniny kostí, zánět kloubů a tkání v okolí kloubu, otoky, čerstvé jizvy po operacích a jiné rány

Distributor:
MEYRA ČR s.r.o. Hrusická 2538/5 141 00 Praha 4 Výrobce: mdh sp.z o.o. Tymienieckiego 22/24 90-349 Łódź, Polsko